メリット

体にこんな変化が現れます

・痛みの緩和

・疲れにくくなる

・体の不調に早く気づく

・体が温かくなる　

・免疫力アップ

・体を動かしやすくなる

・姿勢が整う

・内臓の働きが高まる

・胃腸の調子が整う

・気持ちが前向きになる

・精神安定

・毎日を元気で過ごせる　　　

・アレルギー（鼻炎、アトピー）の緩和

・薬を使うことが少なくなる